Conception et PMA

Parfois vouloir devenir parents ne se passe pas comme prévu et beaucoup d’obstacles viennent se mettre sur ce chemin. Ce chemin si naturel se transforme alors en un long périple.

Angoisse, attente, incompréhension, intimité bouleversée… Un parcours de PMA est souvent semé d’embûches et malgré tout, on n’y est jamais complètement préparé.

Quelques outils peuvent être d’une grande aide, comme l’hypnose, la méditation, la relaxation : renforcer la confiance, travailler sur les émotions, trouver son endroit de calme, apaiser le mental, visualiser la nidation pour ne citer que ceux-ci.

Protéger son couple (rapports sexuels programmés, l’homme peut nourrir un sentiment de culpabilité, d’impuissance face aux traitements que prends sa conjointe)

Travailler sur le milieu angoissant de l’hôpital.

Et si ça ne marche pas, il est aussi important de travailler sur cette étape à laquelle certaines personnes sont malheureusement confrontées.

Quelle que soit la raison pour laquelle vous sentez le besoin de vous faire accompagner, il faut y voir une preuve de motivation pour sauver son couple, éviter le désespoir, trouver un nouveau chemin de vie ou mieux franchir les épreuves de la PMA.

Comment :

• travail individuel en fonction des besoins qui diffèrent grandement d’une personne à l’autre
• soirées rencontres 1x par mois (sur inscription via mon email et seulement à partir de 5 personnes )

Tarifs

• 160.- CHF/ heure (pour les suivis individuels). Remboursement possible par certaines assurances complémentaires (se renseigner directement auprès de ces dernières)
•  à définir pour les soirées rencontres 

Grossesse

La grossesse n’est pas une maladie, elle est généralement synonyme d’un heureux événement à venir, mais quelques fois elle se complique et exige de la future maman repos, calme, arrêt de travail et des activités physiques, ainsi que des contrôles médicaux fréquents.

Et quand elle se déroule « normalement » elle peut engendrer d’autres désagréments (nausées et vomissements, prise de poids, transformations du corps, angoisse de l’accouchement et de la future maternité …).

Tous ces aspects ne sont pas toujours aisés à traverser et le soutien peut être une grande aide pour mieux vivre cette situation, pour trouver des moyens de s’adapter, de se mettre des petits objectifs, de travailler sur les émotions et de se préparer à l’accouchement notamment grâce à la méditation et à l’hypnose.

Comment :

• travail individuel en fonction des besoins qui diffèrent grandement d’une personne à l’autre
• parfois il n’est pas possible de se déplacer dans le cas d’une grossesse à risque par exemple. Des consultations à domicile peuvent être organisées.

Tarifs

• 160.- de l’heure (pour les suivis individuels). Remboursement possible par certaines assurances complémentaires (se renseigner directement auprès de ces dernières)

Accouchement

Quand l’accouchement laisse un traumatisme il est important d’en parler et ne pas rester seule. Les études montrent une réduction de 75% du risque du stress post-traumatique chez les patients ayant bénéficié d’un entretien du vécu de l’accouchement, systématiquement proposé par le CHUV. Il est donc important d’avoir accès à un espace d’écoute et de partage, cela réduit considérablement le vécu négatif de l’accouchement. Plus le debriefing sur l’événement traumatisant se fait rapidement, moins les chances de développer un stress post-traumatiques sont grandes.

Ce qui compte ce n’est pas la réalité médicale, mais le vécu subjectif.

Quand il n’est pas possible de se déplacer car le retour à la maison avec un bébé est souvent très intense, les consultations peuvent se faire à domicile pour offrir cet espace de parole.

Comment :

• travail individuel en fonction des besoins qui diffèrent grandement d’une personne à l’autre
• parfois il n’est pas possible de se déplacer dans le cas d’une grossesse à risque par exemple. Des consultations à domicile peuvent être organisées.

Tarifs

• 160.- de l’heure (pour les suivis individuels). Remboursement possible par certaines assurances complémentaires (se renseigner directement auprès de ces dernières)

Soutien aux Parents

L’aventure de devenir parents est un grand bouleversement et quand elle est rythmée par des moments difficiles (une naissance prématurée, un long séjour à l’hôpital, une naissance d’un bébé avec des anomalies, des maladies ou un handicap) alors elle peut devenir une épreuve avec laquelle il faut apprendre à vivre et le soutien, le partage, l’écoute sont des aides infiniment précieuses. Il n’y a pas de honte à souffrir et à chercher de l’aide, au contraire, c’est important de prendre soin de soi comme parents pour arriver à donner la force à son enfant alors que nous sommes nous-mêmes parfois anéantis.

Et ces moments de partage donnent de l’espoir, de la force, du courage et tant d’autres choses…

Comment :

Ces moments de partage peuvent être là pour Madame et pour Monsieur, seuls ou en couple, ainsi qu’en groupe, avec d’autres parents. Échanger avec d’autres parents qui vivent aussi des difficultés est parfois une grande ressource